1 1

21 napos Újratervezés Program

21 napos Újratervezés Program

11.040 Ft
12.990 Ft 11.040 Ft
Akciós Elfogyott
Tartalmazza az adókat.

Az Újratervezés Program egy könnyen követhető életmódváltó kihívás azoknak, akik vissza szeretnék hozni a rutinjukat.

Mit kapsz:

-4 hetes, egyszerű étrend

-Napi 1 könnyű mozgásvideó

-Napi 5 kérdéses Google Sheet pipa-rendszer

✅mozgás

✅víz

✅szokásépítő feladat

✅energia

✅hangulat

-Napi 1 csillag jár a kitöltésért

-100 csillagnál jutalom

-Heti 1 közös Zoom beszélgetés

Megjegyzés (Fontos információ)

A programra a jelentkezés folyamatos. Az étrendet a program indulásakor küldjük.
A kérdőív kiküldése szombaton (24-én) történik, a program pedig hétfőn (26-án) indul.
A személyre szabott kalóriakeretet az indulás után kapott kérdőív válaszaid alapján számoljuk ki, hogy pontosan hozzád igazodjon az étrend és a folyamat.

A termék coaching jellegű szolgáltatás, amely tartalmazhat digitális formátumú segédanyagot (például receptgyűjteményt, étrendet vagy útmutatót).
A digitális anyag kizárólag a szolgáltatás kiegészítő eleme, nem önálló digitális terméknek minősül.

A szolgáltatás része egy alkalommal igénybe vehető személyes támogatás (pl. e-mailes kérdés-válasz vagy visszajelzés), amely emberi közreműködést igényel.

A szolgáltatás teljesítése így nem minősül automatikusan teljesített elektronikus szolgáltatásnak a 2006/112/EK irányelv és a 282/2011/EU végrehajtási rendelet értelmében.

Minden részlet megtekintése
1 5

Erika, 37

15 órás műszak mellett is!

Erika vagyok, 37 éves, autóbuszvezető. 50 napja kezdtem a programot, és már 3.7 kg-ot fogytam – 60.6 kg-ról indultam, most 56.9 kg vagyok. Mindez a legnehezebb időszakban, Karácsony környékén történt, miközben napi 15–19 órát dolgozom, ami mellett nem könnyű tartani a kalóriabevitelt. De semmi sem lehetetlen – a cél szentesíti az eszközt, és az akaraterőm megvan! A végcél 53 kg. Nagyon élvezem, hogy előre kiadagolom az ételeket, „dobozolok”, finom ételeket készítek, így hosszútávon is tartható a diéta. Sok mindent kipróbáltam már, de sehol nem kaptam ilyen segítséget és támogatást. Végre egy program, amivel valóban életmódot lehet váltani, yo-yo effektus nélkül. Hálás vagyok, köszönöm a sok segítséget!

Szinti, 30

Kétgyermekes anyukaként!

Szinti vagyok, 30 éves, kétgyermekes anyuka és műkörmös. Mindig szenvedtem a kilókkal és azzal, hogy imádom a csokit. Ez a 4. hetem a Kalória Egyetemmel, és már –7 kg-nál tartok: 98-ról indultam, most 91 kg vagyok. A centikből összesen –20 cm ment le (derék, csípő, comb, kar). Az első hét nehéz volt, nem a kaják, hanem a nasik hiánya miatt, de ma már egy csokira sem tudok ránézni – pedig korábban minden nap ettem! Hálás vagyok nektek. A célom 78 kg, lassan, de biztosan haladok az úton. Köszönöm a munkátokat!

Kata, 24

Több energia, jobb közérzet!

Kata vagyok, 24 éves, élelmiszermérnök. Karácsonyra a páromtól egy fantasztikus ajándékot kaptam: közösen veszünk részt a Kalória Egyetemen. Az elmúlt két hétben elkezdtem odafigyelni a helyes táplálkozásra. Bár eddig csak egy kilót fogytam, már most érzem a pozitív változásokat: nem puffadok étkezések után, és sokkal energikusabb vagyok. Külön szeretném kiemelni, hogy a Ricsivel való konzultáció hihetetlenül sokat segített – nagyon hálás vagyok érte!

Szonja, 29

14 kiló mínusz és új életmód!

Szonja vagyok, 29 éves, jelenleg otthon vagyok a kisfiammal gyeden. Szeptemberben kezdtem a programot 99,8 kg-mal, januárig –14 kg-ot fogytam és formásodtam is. A legjobban annak örülök, hogy szuper ételeket tanultam meg elkészíteni, és a főzés teljesen beépült a mindennapjaimba. Megtanultam figyelni a mennyiségre és kontrollt tartani. 🥰

Legnépszerűbb termékeink

Az összes megtekintése